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儿童菜谱

【湛江少儿网】一夜入冬!最强冷空气到货!最适合冬季喝的25款靓汤,妈妈们快点煲起来~(下)

13.虫草花竹丝鸡汤【原料】虫草花15克,乌鸡半只。【做法】现将瘦肉飞水,再将瘦肉放入炖盅里加250毫升水,炖半个小时,再加入虫草花,接着炖1-2小时,连汤带渣一起食用。【功效】虫草花富含蛋白质和微量元素有益肝肾、补精髓···

儿童菜谱 2020-12-17

【湛江少儿网】一夜入冬!最强冷空气到货!最适合冬季喝的25款靓汤,妈妈们快点煲起来~(上)

昨晚看完今年最后一场流星后就开始好冷了~随着一股较强冷空气南下广东降温、这是毋庸置疑了!预计受较强冷空气影响我市白天起北风加大气温明显下降看到图都觉得好冷想念那个温暖的被窝 成功迎来了降温冬季可是进补的好时节寒···

儿童菜谱 2020-12-16

【湛江少儿网】土豆苹果沙拉三明治,香菇冬瓜汤,黑豆馒头,蒜香杂锦菇,黑豆柿饼粥,营养燕麦饼干,味道鲜美!

周一早点:土豆苹果沙拉三明治,香菇冬瓜汤午餐:黑豆馒头,蒜香杂锦菇,黑豆柿饼粥加餐:营养燕麦饼干,椰汁西米糕晚餐:奶香鲜贝烩菜花,莲子木耳粥周二早点:奶香南瓜鸡肉焗饭,冬瓜玉米肉丸汤午餐:腊肠饭,小熊咖喱便当,豌豆牛肉粥···

儿童菜谱 2020-12-04

【湛江少儿网】最适合秋冬季节喝的30款靓汤,湛江妈妈们快点煲起来~(下)

21、银耳老鸽汤材料:老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)。功效:雪耳富含纤维素,能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生姜有养胃、散寒的作用;老鸽肉瘦皮下脂肪少,煲后的汤水清甜···

儿童菜谱 2020-11-05

【湛江少儿网】最适合秋冬季节喝的30款靓汤,湛江妈妈们快点煲起来~(中)

11、黄芪炖乌鸡汤材料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克。功效:功能养阴益血、治妇科疾病。黄芪炖乌鸡,有补脾益气、养阴益血的功效。12、羊肉汤材料:羊肉,葱花、香菜,蒜黄之类的菜。功效:羊肉汤属热性,可以···

儿童菜谱 2020-11-04

【湛江少儿网】最适合秋冬季节喝的30款靓汤,湛江妈妈们快点煲起来~(上)

 秋冬季节呼吸系统疾病增多与天气变化不无关系干燥寒凉,痰多、爱咳嗽,症状多种多样这种季节的咳嗽不论有痰无痰总是伴随咽喉明显干燥感特性就是寒重广东人的靓汤必不可少因为换季之时多喝汤可以提高免疫力在这样季节里各种汤···

儿童菜谱 2020-11-02

【湛江少儿网】秋季必备40款靓汤,湛江妈妈煲起来~ (下)

27 毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。功效:此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水,不但能辅助治疗糖尿病,亦能起预防作用,是秋日靓汤,毛冬青性···

儿童菜谱 2020-10-24

【湛江少儿网】秋季必备40款靓汤,湛江妈妈煲起来~ (中)

14 菜干排骨汤材料:新鲜排骨、菜干、红枣、盐功效:菜干白菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。15 猪脚黄豆汤材料:猪手/脚500克、黄豆200克。功效:据中医介绍,黄豆炖···

儿童菜谱 2020-10-22

【湛江少儿网】秋季必备40款靓汤,湛江妈妈煲起来~ (上)

天气逐渐转凉早晚的温差大这时候喝一碗妈妈准备的滋补汤想想就觉得很温暖~小童整理了40款靓汤一起来看看吧!入秋成功秋高气爽空气水分子开始减少越来越干燥这干燥的季节餐桌上最少不了的就是一道温润滋补的汤水秋天喝汤三大好处&nb···

儿童菜谱 2020-10-21

【湛江少儿网】健康食谱 ▎燕麦应该怎么吃?挑出最适合你的燕麦!

不知何时起,“麦片潮”越刮越热,麦片其实是各种谷物的统称,包括玉米片、小麦片、黑麦片、燕麦片等。相比其他的谷类食物,燕麦的膳食纤维含量高,饱腹感强,营养价值更高。有的人希望吃燕麦片减肥,有的人希望吃燕麦片调节血糖,有的人···

儿童菜谱 2020-10-16
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